Budapesten milyen megfizethető, de mégis jó edzőtermeket tudtok. Ha teljesen kezdő vagyok, érdemes személyi edzőt fogadni?

1. Ennyiből nem jön ki a terem és a személyi edző együtt.

2. Profi,jól felszerelt termet válasz,ahol sok a gép és az edző.

3. Linkelnék,de a GYIK nem engedi. :(

Sok rossz személyi edző van, és nem tudnád mik a viszonyítási szempontok. Nézzél sok videót youtubeon a megfelelő végrehajtásról. https://www.youtube.com/user/JDCav24/videos Most ez jut eszembe, majd valaki segít.

Csinálj átmozgató teljes test edzéstervet kétnaponta alapgyakorlatokkal.

Rn a jump fitnessbe jàrok , az örs vezér tèren van.

diàkkènt egy fèl èves korlàtlan bèrlet 46 ezer. Ez havu szinten 7600. Nem a leg elitebb terem, de n mindig le tudok edzeni, elèg jól felszerelt. Van pàr edző is, bàr nem mind jó.....azt hiszem olyan 2500 körül van egy óra személyi edzőnèl. De én is azt javaslom hogy nzz videókat, olvass soakt, esetleg menj el olyan ismerősöddel aki régebb óta csinàlja s megbízható. én is így kezdtem , nem volt pènzem edzőre soha