Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vitamin szedése mint kiegészit...

Vitamin szedése mint kiegészitő. Van rá szükség?

Figyelt kérdés
kell-e c-vitamint, multivitamint, kálciumot és magnéziumot szedni?

2015. okt. 9. 14:23
 1/5 anonim ***** válasza:
Ha nem fedezed egyéb élelmiszerből/ akármiből a szervezeted igényét a teljes regenerálódáshoz, akkor igen, kell.
2015. okt. 9. 14:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Ha mindent bio gazdálkodásból vásárolsz és nem vagy sportoló, akkor szerintem nem szükséges, ha sportolsz rendszeresen, akkor érdemes, ha pedig mindent a teszkóban vásárolsz, akkor pedig rohadtul ajánlott...
2015. okt. 9. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Kell, ez a minimum + omega3.
2015. okt. 9. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Kell.Fontossági sorrendben-omega 3,c vitamin,magnézium és d3 vitamin.A többit csak akkor ha ezek már megvannak.
2015. okt. 9. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

4-esre ne hallgass, mert NINCS fontossági sorrend a multivitamin + C-vitamin + kalcium-magnézium + omega3 esetében.


(Főleg, hogy pont az omega3 és a D-vitamin az a két dolog, amit lehet fedezni kiegészítők nélkül is, "csak" sok tengeri halat kell enni és sokat napon lenni.)

2015. okt. 9. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!