Szóval éppen csigás gépen tricepszeztem és amikor befejeztem belehasított a fájdalom a bal heregolyómba. Sok lett volna a súly vagy mi? Régen volt herevisszerem, de nem az edzéstől, mert fél életemben a számítógép előtt üldögéltem, tehát arra nem lehet fogni. Egyébként a lábgyakorlatoktól (guggolás, lábtolás) izomláz szokott lenni a lágyékomban és combom tövében.
Herevisszér szinte mindig a bal herében okoz nagyon nagy fájdalmat.
nem keverendő össze a heregyullagással, vagy mellékhere gyulladással.
De a bal here hírtelen fellépő fájdalma, ami gyakran az alhasba is átsugározódik herevisszérre utal.
Ha többször előjön, irány az urológia.
Akinek ilyen problémája van, jobb ha a nagyobb súlyok emelgetésétől tartózkodik, mert a vénás rendszerre a fokozott izom és szív pumpa miatt nagyon nagy teher nehezedeik, és így könnyebben alakul ki a visszeres részeken ödéma, vagy pangó terület, váladékkal.
2015. okt. 7. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
2/6 A kérdező kommentje:
Akkor azonnal visszaveszek a súlyból. Belegondolva sok is lehetett, mert eléggé erőlködősre sikerült. Folyamatosan vizsgálom egyébként, teljesen normális a herém, megdagadt, kitüremkedő vagy vastag ereket nem látok.
2015. okt. 7. 17:15
3/6 anonim válasza:
Herevisszér belül a herezacskóban lesz megdagadva, és mindig a bal herénél.
Azért írtam hogy nem keverendő össze a heregyulladással, mert az mindig a herék alján jelenkezik először fájdalomként, és mindkét herében .
A herevisszér a bal here mindig, ennek érrendszeri oka van, ha baj van irány a doki.
2015. okt. 7. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
4/6 A kérdező kommentje:
Oké. Amikor ilyen gondom volt, akkor úgy vettem észre, hogy ülés közben fájt, nem bírtam a szűk alsónadrágot és lathatóak voltak az erek. Rendesen megvoltak dagadva, nagyon fájt, érintésre, kézbevételre is. Az alhasamba nem sugárzott egyébként a fájdalom. Valószínűnek tűnik, hogy kissé túlerőltettem magam. Megpróbálok vigyázni, lecsökkentem a súlyt, esetleg elhagyok bizonyos megerőltetőbb feladatokat.
2015. okt. 7. 17:27
5/6 A kérdező kommentje:
Te egyébként értesz a testépítéshez? Esetleg nem tudnál valami kímélőbb edzéstervet ajánlani? Vagy hogy miket érdemes lenne kihagyni, vagy hogy mekkora súllyal dolgozzak?
2015. okt. 7. 17:35
6/6 A kérdező kommentje:
Egyébként gyulladásom lehet, mert mindkettő fájdogál. Az is lehet, hogy felfázott, mert hideg felületen ültem. Köszi a válaszokat, ha még tudsz valamit segíteni, akkor esetleg írhatsz, köszi. :)
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: