Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csont- és ízületerősítők,...

Csont- és ízületerősítők, gyulladáscsökkentők?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Műtött-törött csuklómat szeretném minél jobban megerősíteni, pár napja megint ráestem és most erősen zúzódott, úgyhogy mehet a gyógytorna ismét előröl. Ezt szeretném megelőzni, persze pihentetéssel is.

Amiket használok kiegészítők: NEM Forte, D3, K2 vitamin, Kal-Mag, Omega 3, Árnika-nadálytő krém.

Tudtok valami hasznos kiegészítőt még ajánlani?



2015. szept. 15. 14:19
 1/4 anonim ***** válasza:

jónak tűnik.

ami még esetleg fontos lehet,hogy egy gyulladásban lévő testbe nem szerencsés gyulladásfokozó anyagokat bevinni.

ezért a tej származékokat teljesen vond ki és a glutént is amennyire lehet minimalizáld.

2015. szept. 15. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Köszi!
2015. szept. 15. 22:22
 3/4 anonim ***** válasza:
Szia! Az előzőek mellé kalcium, ásványi anyagok, ginkgo a hajszálerek jobb vérellátásához és ízület és porcépítők ( glükozamin, kondroitin, MSM). Mindezt természetes, gyógynövényes alapon és lehetőleg egy forrásból, hogy egymás hatását fokozzák. Jobbulást.
2015. szept. 16. 07:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszi!
2015. szept. 16. 12:27

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!