Szerintetek mekkora lehet a naturál max erő?
Figyelt kérdés
Üdv
Szerintetek hol van a határ egy 173cm magas emberkénél, mezo testalkattal, erőszintben ?
Guggolás
Fekvenyomás
Felhúzás
2015. szept. 11. 12:50
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Mekkora testsúllyal? Ilyen magasságnál 80-85 kg-osan akár szép eredményeket is el lehet érni.
2/6 A kérdező kommentje:
Úgy értve max erő és testsúly ? Amit ki lehet max hozni naturál szinten.
2015. szept. 11. 13:31
3/6 anonim válasza:
én 170 cm magassággal voltam már 95 kg is és nem zsírból
4/6 anonim válasza:
válasza:Az utolsó más bolygóról jött vagy rossz mérleget használ.
173 centi mellett nagyon max 76-78 kiló lehetsz szálkásan. De már a 73nak is örülni kell.
Ehhez mérten pedig, kinyomhatsz fekve közel 140 kg-ot, vagy akár annyit.
Felhúzás is ehhez hasonló.
A guggolásról nem tudok nyilatkozni. De az nyilván sokkal többel is menne.
Általában a 1.8-2.0 szorzó között gondolkozz fekve illetve felhúzás tekintetében, illetve a testmagasság -95-98 =kg -ban ami nagyon maxi naturál érték.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Nincs ilyen, ha jó hozzá a testalkatod 300-at is húzhatsz akár.
6/6 anonim válasza:
válasza:testsúly x2 felhúzás az nemsok . 80kg ember elérheti a 300 is bőven
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!