Hát felső részére melyek a legjobb (súlyzó nélkül végezhető) gyakorlatok, amiket itthon is tudok csinálni?
Figyelt kérdés
Mondjuk van 2 db 10-10 kg-od súlyzóm, esetleg még ezekkel is ajánlhattok gyakorlatot.2015. júl. 20. 12:04
1/3 anonim válasza:
Döntött törzsű evezés, húzódzkodás.
3/3 anonim válasza:
húzódzkodás,invertált evezés,fűrészelés,váll vonogatás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!