A Trappista sajt és a füstölt kolbász fehérjetartalma ér valamit? Azt is beleszámoljam a napi fehérjebevitelbe?
Figyelt kérdés
2015. júl. 14. 17:50
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ér persze, vannak jó száraz sajtok meg száraz kolbászok is.
3/3 anonim válasza:
én külön számolom mindig, a hús fajta fehérjét ,a tejsavót mindent, pl mondjuk vagy 80 kilo, 160 gramm fehérjére lenne szükséged, beviszek 100 at fél kilo csirkéből, 30-30 at reggel este, és edzés után is 30 at, egyből meg is van a napi fehérje , de minél több fehérjét viszel be húsból annál jobban fogsz fejlődni mert annál jobb nincs !!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!