Ezekkel a gyakorlatokkal lehet erősödni?
Figyelt kérdés
Itthon edzenék,saját súllyal.
Fekvőtámasz,guggolás,húzódzkodás,lábemelés,tolódzkodás,+futás. Ezekkel a gyakorlatokkal lehet erősödni? Nincs kedvem terembe járni,mert kis faluban élek,és a terem pici,sok a gyök...
Az egylábas guggolás pl már megy.A célom, az,hogy látványos mozdulatokat csináljak,menjenek jól a gyűrű,párhuzamos pl.
2015. júl. 6. 16:15
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Persze lehet erősödni otthon is. Ha nagyon nem jön be a terem hangulata az tényleg gond, de igazából jobb lenne teremben edzeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!