Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehet a narancsbőrt...

Hogyan lehet a narancsbőrt eltüntetni?

Figyelt kérdés

Sziasztok! a segítségeteket kérném...volt egy kisebb balesetem és abba hagytam a mozgást addig míg felépülök..hát narancsbőröm lett a combomon. elkezdtem folytatni anapi mozgásokat és fokozni is őket de sajnos nem érzek semmi változást. segitenétek?

2015. jún. 12. 17:24

1/3 anonim

válasza:

Megfelelő szálkásító étrend, súlyzós átmozgató edzés + alacsony intenzitású kardió. Ez messze a legjobb recept számodra.

2015. jún. 12. 17:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

és vannak esetleg konkrét gyakorlatok amiket ajánlani tudnál?

2015. jún. 12. 17:36

3/3 anonim

válasza:

Nem a gyakorlatok tüntetik el, több izom és kevesebb zsír kell a testedre.

2015. jún. 12. 17:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy lehet egyszerűen eltüntetni a narancsbőrt?

Ha egyáltalán nem akarok fogyni, csak egy pici narancsbőrt eltüntetni, és csinosodni, akkor aerobik edzés jó lesz heti néhány alkalommal?

A narancsbőrt milyen mozgással vagy gyakorlattal tudom a leghatékonyabban eltüntetni?

Milyen sporttal, mozgással, étkezéssel tudnám eltüntetni a narancsbőrt és feszesebb combot és feneket szerezni? Kép lent.

Belső combomról szeretném a narancsbőrt eltüntetni. Mozgásnak jó a szobabicikli?

Hogyan tudnám eltüntetni a fenekemről és a combjaimról a narancsbőrt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!