Szoba edzéshez legszükségesebb eszközök?
Figyelt kérdés
Jelenleg egy francia rúddal és kézi súlyzókkal rendelkezek. Ezek mellé keresek olyan eszközöket, amik kis szobába is viszonylag kényelmesen használhatók és a lehető legtöbb izomcsoport szinten tartására használható. Elsősorban saját testsúllyal történő edések lennének a leginkább középpontban, mint például a TRX. Néztem a húzódzkodó rudakat, de számomra nem meggyőző a rögzítésük. Mennyire maradnak ezek ott a helyükön felfogatást követően? Illetve ezektől teljesen függetlenül milyen eszközt/berendezést ajánlanátok még amit szobában jól lehet használni, elsősorban diéta melletti szálkásításhoz?2015. máj. 30. 18:03
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hidd el, hogy jó az a húzódzkodó. Kézi súlyzókon meg a húzódzkodón kívül, talán egy tolódzkodó kellhet.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:legalább 20 kilóig bővíthető egykezesek egy húzódzkodó a tudás és ennyi.
aztán ha akarod még bővítgetni akkor kettlebell,ugrókötél,fekvőtámasz bak,jógaszőnyeg,tornagyűrű,szababringa.
4/4 anonim válasza:
válasza:Húzódzkodó-tolódzkodó állvány, egykezes súlyzók, futópad(vagy szobabicikli vagy elliptikus tréner)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!