Normális ez, ennyi kimaradás után?
Figyelt kérdés
Heti 3x járok edzeni, edző segítségével. Korábban túlsúlyos voltam, a bőröm nincs túl jó állapotban.
Ha rendszeresen járok, akkor viszont egész jó, feszes.
Viszont ha kimarad akár csak 1 hét, vagy van valami ünnep amikor kicsit több a kaja, már úgy érzem, hogy "felpuhult" a testem.
Ez normális?
24F
2015. ápr. 10. 12:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kicsit több kaja, az gondolom több szénhidrátot jelent, ami meg vizet köt meg. Normális.
2/3 anonim válasza:
válasza:A glikogén raktárak kevésbé vannak betöltődve, esetleg jön egy kis zsír, az izmok kevésbe tónusosak. Igen, normális.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, azért érdekes csak, mert kilóban pl. nincs változás
2015. ápr. 10. 14:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!