Hogy lehet az, hogy itt elméletileg mindenki edz, kajás edzésterves kérdésekre egyből ugrik mindenki a saját igazával, de ha valaki sportszer vásárlásban kér tanácsot, akkor csak a hallgatás sunyítás?
Akkor én most gyorsan megpróbálok segíteni. :)
Én a helyedben hanyagolnám a sima fekvenyomó padot, két okból is. Az egyik, hogy normálisat nehéz találni, vagy ha találsz, akkor száz feletti áron. Én úgy oldottam meg, hogy vettem egy nagyon masszív, állítható padot, és egy állítható magasságú guggoló állvány. Sokkal jobban kijöttem, és így stabil, széles fekvenyomó padot is kaptam. ( Nem olyan gagyi 60 centi széles "padokat", mint amit hervisben lehet kapni.) Viszont ha még egyszer berendezném a termet, akkor tuti, hogy vennék egy erőkeretet. (ez lehet kicsit drágább, de konkrétan veszel vele egy szabad súlyos otthoni edzőtermet, ahol még biztonságosan is tudsz melózni. Súlyokat ne hivatalos boltokba vegyél, mert nagyon drágák, hanem nézegess jófogáson, meg olx-en. 300-400 forint/ kg áron tudsz venni súlyokat, amiket max le kell festeni, és máris jók. Hiperhajlítót én nem vettem, nem igazán láttam értelmét. Remélem tudtam segíteni.
erökeretet mibdenképpen akarok majd venni, már gyüjtök arra is, de az alsóhangon 200 körül kezdõdik, mivel a sufnituningban nem bízom, esetleg arra már gondoltam, hogy csinálok fa gerendából, de hiába vágna a szakmámba, nem feltétlen bìzom meg benne, hogy jó ötlet e... most a wild animals magyar cég által forgalmazott erõkeretekkel szemezgetek.
Fekpadból viszont nincs szükségem olimpiaira mert 130 felett már nem bírja a karom a terhelést, sajnos ennek egy motoros baleset az oka nem az erö :(
Én ezt tudom ajánlani:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!