Szintentartas, tomegeles alatt fogyaszthato tiszta edessegek?

Proteinpuding: fehérjepor + zselatin. Teljesen tiszta. Meg lehet csinálni úgy is, hogy összekeversz tejsavót és kazient. Tejsavóproteinből meg kazeinből lehet csinálni fagyit is, ha van fagyigéped. De amúgy lehet csinálni rengeteg desszertet tisztán, nyilván számolva a ch-val, zsírral stb. Amúgy van pár oldal, ahol vannak receptek, de múltkor kitörölték, amikor belinkeltem. :) Szóval elküldöm privátba.

bármilyen édesség beilleszthetõ a tömegnövelésbe, a "tiszta" táplâlkozás csak egyéni hit kérdése... és persze tökéletes vita alap... de mást jelent a "tiszta" egy paleósnak, egy vegánnak, mást egy vegának, mást egy raw-nak, mást egy zsidónak...

Magokból és aszalt gyümikből készültek.