Melyik a legjobb ár/érték arányú omega készítmény?

MT 250db-os 1000mg-os 3.690Ft

egy esetleges alternatíva.

Pharmekal omega-3 180+120 mg EPA+DHA/kapsz. 1890/100 db, 5790/350 db builderen is rendelheto

Myprotein omega-3 legolcsobban 9900 Ft/1000 db Muscle teamnel, szinten 180+120 mg EPA+DHA/kapsz.

Fat2Fit Nutrition 180 +120 mg 3590 Ft/250 db Muscle teamnel

es van meg a Bioco omega-3 forte 360 mg EPA + 170 mg DHA/1!!! kapszula 2690/100 db, de ha neten bogaraszol 1790 Ft/100 db aron is kaphato.

Pingvin Patika Dammona 160+110 mg 1890/100 db akciosan. 1459/100 db

A Sciteces brutal draga, mivel egy kapszulaban van 235 mg EPA es 165 mg DHA. 1 db 30 Ft, ha a myprotteinesbol 2-t eszel meg akkor is jobban jarsz, 360 mg EPA 240 mg DHA es minusz 10 Ft.

Pharmekalbol ha 2-t eszel meg szinten akkor is jobban jarsz.

Így van, Pharmekal és MyProtein.

Esetleg a Jutavit.

Többi mind nagyon drága.

De a lenmagolaj is jó és NEM 1-3% a hasznosulása!

És omega3-ból nem csak az EPA és DHA kell, hanem az ALA is, ami a lenmagolaj kb. felét teszi ki.

Szerintem a legjobb ár/érték arányú omega3 pótlás napi 2 db halolaj kapszula és 2-3 evőkanál lenmagolaj.