Egy lábedzésnek milyen gyakorlatokat kell tartalmaznia? egy lábedzésre elég ez a négy gyakorlat?
Figyelt kérdés
Hack Guggolás,Kitörtés, Lábhajlítás, Lábnyújtás2014. dec. 5. 22:23
1/4 anonim válasza:
Guggolás vagy elől guggolás 4-5 sorozat
Kitörés vagy Lábtolás 4-5 sorozat
Lábnyújtás 4-5 sorozat
Lábhajlítás 4-5 sorozat
+ Vádli
2/4 A kérdező kommentje:
guggolás és az elölguggolás helyettettesíthető hack guggolással?
2014. dec. 5. 22:29
3/4 anonim válasza:
Ha nagyon muszáj :) Igen, de a szabad súlyos guggolás azért kellene :)
4/4 anonim válasza:
Guggolás
Merev lábas felhúzás
Guggolás mellső tartással
Kitörés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!