MAXXWIN - MAXX GAIN 15 vélemények?
Figyelt kérdés
2014. nov. 8. 20:11
1/17 anonim válasza:
Már ezt kitárgyaltuk előbb. Miért írsz ki még egy kérdést erről? Önmagában szar, kevés benne a fehérje. Ha kiegészíted fehérjével, akkor veheted. Ennyi.
2/17 A kérdező kommentje:
de nem csak edzés után innám.
hanem nap közben is hogy az étrendemjól kiegészítsem vele, és menne mellé fehérje+bcaa+glutamin+creatin+vitamin.
kaja rendben van.
2014. nov. 8. 20:21
3/17 anonim válasza:
Tömegnövelőt csak közvetlenül edzés után szabad inni!
Fehérje az mehet máskor is, vitamint is szedhetsz. Bcaa, glutamin és kreatin teljesen felesleges neked.
4/17 anonim válasza:
Napközben NEM iszogatunk gyors szénhidrátos tömegnövelőt. Arra inkább legyen fehérje+ zabliszt vagy fehérje + carb-s!
5/17 A kérdező kommentje:
de napközben miért nem szabad?
2014. nov. 8. 20:28
6/17 anonim válasza:
Mert nem cseszegetjük az inzulinszintet napközben. Ha sok cukros szart iszogatsz napközben az elősegíti a cukorbetegség kialakulását.
7/17 anonim válasza:
Meg nem zsírban akarunk hízni, hanem főleg izomban. Napközben menjen zab, rizs vagy bármilyen lassan felszívódó szénhidrátot tartalmazó kaja.
8/17 anonim válasza:
Én senkivel nem szedetnék tömegnövelőt, se edzés után se bármikor, csak van annyi elszántság benne hogy, étrendel és fehérjével megoldja.
9/17 A kérdező kommentje:
oké értelek titeket.
segítsetek hogyan oldjam meg a ch-t napközben.
annyi rizst eszek hogy több nem megy már.
2014. nov. 8. 20:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!