Van esélyem az izmosodásra, hogyan?
Figyelt kérdés
17 éves fiú vagyok, a genetikámból adódóan, semmi izmom sincs, csontos vagyok, magas és nagyon vékony, rendkívül vékony csontozattal. Mit tegyek, hogy izmos legyek?2014. okt. 4. 15:57
1/5 anonim válasza:
Huhha,nem is tudom...Talán menj el konditerembe?
Vagy várd meg,amíg magától kifejlődnek az izmaid.
2/5 anonim válasza:
Persze, hogy van esélyed, csak nehezebben. Először is edz, de attól még nem leszel izmos, zabálj ahogy csak tudsz!
3/5 anonim válasza:
Zabálj de azért ne mindent!
csirke,pulyka hús rizzsel abba van asok fehérje amiben felépül az izom a rizsbe meg lassú felszívódású szénhidrát!
4/5 A kérdező kommentje:
Heti hány milyen fajta edzést ajánlotok?
2014. okt. 4. 16:51
5/5 anonim válasza:
Google: alapismeretek
Sárga kapszula c. könyv letölt.
Terembe elmegy.
Úgy csinálja ahogy olvasta.
Végül izmosodik.
Ennyi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!