Az nem baj ha állandóan elalszok az utolsó étkezés előtt? és sokszor nem vacsorázok? Szálkásítok
Figyelt kérdés
2014. szept. 18. 08:18
1/14 A kérdező kommentje:
annyira fáradt vagyok h elalszok
2014. szept. 18. 08:19
2/14 anonim 
válasza:
válasza:Hat ilyenkor csak nagyobb kaloriadeficitbe kerulsz szoval gyorsabban fogsz fogyni
3/14 anonim válasza:
válasza:Ha pedig túl gyorsan fogysz, akkor izmot vesztesz.
4/14 A kérdező kommentje:
és ha ilyenkor is bent tudok maradni a heti 1kg-ban akkor az jó?
2014. szept. 18. 09:24
5/14 A kérdező kommentje:
például most este nem vacsoráztam és lement 0,5 kg, akkor az még jó ha a következő 6 napban lemegy 0,5 kg, nem? mert akkor 1 kg fogyás volt a héten
2014. szept. 18. 09:25
6/14 A kérdező kommentje:
este a csirkemell maradt ki, így 2,5/tskg fehérje helyett, csak 2/tskg-ot vittem be
2014. szept. 18. 09:30
7/14 A kérdező kommentje:
az ch az 3/tskg volt
2014. szept. 18. 09:35
8/14 anonim válasza:
válasza:Miert nem eszel annyival tobbet a nap folyaman es meg van oldva.
9/14 A kérdező kommentje:
mert egységesen akarom elosztani. de akkor az úgy nem is jó ahogyan leírtam?
2014. szept. 18. 09:54
10/14 anonim válasza:
válasza:Heti fél kg körül legyen inkább a fogyás üteme.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!