Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi az átlagos vállkerülete...

Mennyi az átlagos vállkerülete egy 180cm magas férfinek?

Figyelt kérdés

#átlagos #vállkerület ?
2014. aug. 13. 11:36
 1/4 anonim ***** válasza:
Erre nincs adat. Egy 50 kilós, csontsovány srácot nem lehet összehasonlítani egy 120kg-os 20 éve edző testépítővel. De még két egyforma súlyú, magasságú személyt se, hiszen mindenkinek mások a genetikai adottságai.
2014. aug. 13. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Értem. Akkor úgy kérdezem, hogy én 180cm magas vagyok, kb 115kiló, vállkerületem 137cm. Ez milyennek számít ?
2014. aug. 13. 11:49
 3/4 anonim ***** válasza:
És melyik kategóriába tartozol, aki egyszerűen kövér, vagy aki 115kg 10% testzsírral? Ha az utóbbi, akkor jó. :D De most megmértem én is, nekem 195/102-vel 134cm. :DD
2014. aug. 13. 12:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Ez a tested arányaitól függ leginkább. Nincs erre egy fix szám, ami tökéletes. Létezik viszont egy idális arány, ami a derék és a váll aránya. Ez körülbelül 1.6 a váll javára, tehát egy 80 cm-es derékhoz 132 cm-es vállkerülel az ideális. Ez csak egy példa de leginkább erre az arányra kell törekedni, amit aranymetszésnek is hívnak. Ne azt nézd, hogy minél nagyobb legyen a vállkerület, hanem sokkal inkább az arányosságra kell törekedni. Erről többet is olvashatsz ebben a cikkben:

[link]

2014. aug. 13. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!