Valaki megtudja mondani melyik ez a "cikk"?
Figyelt kérdés
Úgy emlékszem, hogy 8 alapgyakorlatról van benne szó, olyan sportolóknak ajánlják akik a súlyzós edzés mellett más sporttevékenységet is végeznek, ezért nincs idejük sok gyakorlatra. Szerepel a gyakorlatok között a húzódzkodás és valamelyik erőemelő gyakorlat is, talán a felhúzás. Nagyon valószínű, hogy nem shopbuilderes.2014. jún. 28. 15:30
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Powerbuilder.hu-n volt az az oldal megszűnt
2/3 A kérdező kommentje:
Nem tudod véletlenül melyik gyakorlatok voltak?
2014. jún. 28. 18:59
3/3 anonim válasza:
válasza:Amelyik biztos:
Power clean, push press, felhúzás, elölguggolás, fekvőtámasz, huzodszkodás sullyal, ezekre emlekszem
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!