Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az lehetséges hogy 9 tojásfehé...

Az lehetséges hogy 9 tojásfehérje 400gramm? Mert én annyinak mértem

Figyelt kérdés

2014. máj. 23. 20:59
 1/10 anonim ***** válasza:
Miutan neked a merlegen annyi volt ellegge lehetsegesnek tunik nekem.
2014. máj. 23. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
csak sokan azt írják h az lehetetlen
2014. máj. 23. 21:05
 3/10 anonim ***** válasza:

Tojásméret függő is.

Az s-es tojásnak kb. 25g a fehérjéje, a nálunk lévő jó tanyasinak 40-50g.


A tojásfehérje proteitartalmával érdemes 11-12 grammal számolni.

400g tojásfeh = kb. 46g protein


Ha te 92 kiló vagy, akkor kell ennyi edzés után.

2014. máj. 23. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
A fehérjéje lehet annyi de nincs benne annyi fehérje :(
2014. máj. 23. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
ezalatt mit értesz?
2014. máj. 23. 22:12
 6/10 A kérdező kommentje:
ha egyszer annyi a fehérjéje akkor miért nincs benne annyi fehérje?...
2014. máj. 23. 22:17
 7/10 anonim ***** válasza:
mert ez azt jelentené, hogy a tojásfehérje 100%ban fehérje. Még a fehérjeporok sem csupán fehérjéből állnak. Nézz utána mennyi a fehérjetartalma a tojásfehérjének. Ha jól emlékszem amúgy egy rendes tojás sárgájával együtt (abban is van fehérje) 5-5.5 gramm fehérjét tartalmaz.
2014. máj. 23. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
akkor most ezekszerint elbasztam az edzés utáni kajálásomat? :D
2014. máj. 23. 22:38
 9/10 anonim ***** válasza:
Nem cseszted el. 400 g tojasfeherjeben van kb 50g fehérje. Tehát ennyit vittél be, ez így -oké. És hogy mi a többi rész a tojásfehérjében? Víz. :-)
2014. máj. 24. 00:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Ha annyinak mérted, mi a kérdés? Hogy rossz-e a mérleged? Nem tudjuk. De 9 tojás fehérjéje simán lehet 400 gramm.
2014. máj. 24. 01:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!