A mellről nyomás ülve vagy állva jobb? Hogy fejleszti jobban az erőt?
Figyelt kérdés
2014. máj. 19. 22:11
1/2 anonim 
válasza:
válasza:ülve sokkal szabályosabban tudod végezni!
de én magamon észrevettem valamit.
állva lehet csalni a gyakorlatnál, kicsi vagy nagyobb súlylökést belecsempészni a gyakorlatba.
de még sem bírom akkora súllyal, mint ülve!
2/2 anonim válasza:
válasza:Nyilván állva. De egy bizonyos súly fölött már erős törzs is kell, hogy meg tudd tartani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!