Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jó ez az edzésterv? Hasat...

Jó ez az edzésterv? Hasat berakhatnám keddre és csütörtökre is?

Figyelt kérdés

Hétfő: Tricepsz,Vádli,Has

Kedd: Hát,Bicepsz

Szerda: Pihenő nap

Csütörtök: Váll,Mell

Péntek: Láb,Has

Szombat,Vasárnap: Pihenő nap



2014. ápr. 22. 10:21
 1/1 dirtboy ***** válasza:

nekem nem tetszik


inkább

1.bicepsz,tricepsz,has

2.mell,váll,vádli

3.pihi

4.hát

5.láb,has


nem kell olyan sűrűn hasazni,kettő elég lesz

2014. ápr. 22. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!