Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tojás vagy csirkecomb?

Tojás vagy csirkecomb?

Figyelt kérdés

melyik az optimálisabb napi fehérje bevitelként? ár/érték/fehérje mennyiség stb..

#tojás #fehérje #testépítés #csirke #hús

2014. márc. 21. 21:09

1/5 anonim

válasza:

csirke

2014. márc. 22. 02:09

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 Szintiszoli123

válasza:

csirke

2014. márc. 22. 10:23

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Ár/érték arányban a csirkecomb jobb, de a tojásfehérjében van a legoptimálisabb aminoprofil.

2014. márc. 22. 10:36

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

akkor csirke comb panírozva.. :D

2014. márc. 23. 21:11

5/5 anonim

válasza:

Biológiai érték szempontjából ha nézzük akkor:

Tojás:100 Csirke:79

2014. márc. 24. 20:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

200 g csirkecombból sütés után kb hány gramm lesz? Mennyi veszít a súlyából? Legtöbb hány g lehet? és a legkevesebb? van olyan hogy nem veszít a súlyából? Vagy csak nagyon keveset?

A csirkecombnál a bőrét is bele kell számolni?

Csirkecomb jó lesz?

100 gramm csirkecomb sütve hány gramm lesz?

Ha sütve lemértem csont nélkül kb 240 gramm csirkecombot akkor abban mennyi fehérje van?

Nálatok hány csirkecomb felel meg nyersen, ha megsütjük 200 grammnak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!