Miért görcsöl állandóan a combizmom?
Figyelt kérdés
Nemcsak edzés alatt, de már 4 napja. Nem fáj, de szinte egész nap görcsöl
Próbáltam sok kálciumot enni, illetve magnéziumot, de folyamatosan görcsöl.
Tippek?
2014. márc. 20. 23:35
1/1 anonim 
válasza:
válasza:3 oka lehet:
-Szervi eredetű. (kilőve)
-A Ca és Mg-on kívűl más hiányod is van, mert mindig arányosan vesz fel mindent a szervezet.
-Olyan kiegészítőt szedsz, ami szervetlen formában (karbonát) tartalmazza a Ca vagy Mg valamelyikét, aminek a felszívódása egy kalap rigófütty. Válts Ca-glükonát tartalmúra. (Szerves molekulához kötött.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!