Ideje lenne szünetet tartsak? Vagy elmúlik magától?
Figyelt kérdés
2 hónapja járok rendszeresen konditerembe, és elkezdet fájni a bal csuklóm, és a jobb vállam(de csak akkor fáj, ha erőltetem.). Gondoltam majd elmúlik, de már 1 hete fáj, és nem igazán akar elmúlni.
Tartanom kellene 1-2 hét szünetet, míg helyrejön ?
2014. márc. 19. 11:48
1/2 anonim 
válasza:
válasza:az sose jó ha nem izomláztól fáj, kenegesd sportkrémmel, izomlazítóval vagy valamivel, és nem árt egy kis pihi se neki az biztos
2/2 anonim válasza:
válasza:bicepszet francia rúddal nyomd.
és a többi gyakorlatokat is szabályosan ne szabálytalanul
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!