Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felsőtest-szépségverseny....

Felsőtest-szépségverseny. Hogyan készülhetek?

Figyelt kérdés

2 hét múlva lesz a suliban,ez ilyen hagyomány. (Fiúknak)

Régen megígértem vkinek hogy megyek,de ez egyfajta önmagamnak való bizonyítás is lenne szóval elindulok.

Átlagosnál kicsit jobb izomzatom van de ektomorf vagyok,nem vastag.

Jelenleg szálkásítok.

Van esetleg valami tippetek hogyan hozhatnám a legjobb formám addig/aznap?

Hangsúlyozom NEM az a kérdés tárgya hogy "gyúrjam ki magam 10 nap alatt".

18/F


2014. márc. 17. 20:29
 1/1 anonim ***** válasza:

a fellépésed legyen önbizalomtól sugárzó,a kétely vagy a zavar legkisebb jele se látszódjon rajtad,ne tudjanak kizökkenteni semmivel a többiek,ne nevesd el,vedd komolyan,ha meg poén van az származzon tőled.

3-4 pózt gyakorolj ki.

aki meg esetleg vetélytársad lehet,azt oltsad,vagy adj neki rossz tanácsokat,tegyél hashajtót az üdítőjébe satöbbi.

kellemes meglepetésként érhetné a nézőket-és befolyásolhatná is őket a döntésben-ha nem csupán a fizikumodat mutatnád be,hanem valami produkciót is,mondjuk egy kézenállást,spárgát vagy állásból hidat.

2014. márc. 17. 22:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!