Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csukló túleröltetéssel mennyi...

Csukló túleröltetéssel mennyi ideig kell pihenni? Szerencsére nem lett belőlle ínhüvelygyulladás, csak túleröltetés. Kicsit érzem hogy fáj amikor mozgatom.

Figyelt kérdés

2014. márc. 2. 20:12
 1/1 anonim ***** válasza:
Ameddig fáj, addig ne erőltesd. Utána meg fokozatosan megpróbálhatod terhelni. De vigyázva nehogy jobban lesérülj, csak finoman, érzéssel.
2014. márc. 2. 22:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!