Ennyire számít a magasság?
Figyelt kérdés
Sziasztok !
Ismerősömmel / Haverommal 5 hónapja fogtunk neki a testépítésnek egyszerre. Egész jól haladunk.
Én paramétereim :
184cm magas vagyok és 76-77 kg.
Haverom :
172cm magas és 75-76 kg
Én olyan ecto-mezo vagyok fele fele arányba.
Nem vagyok zsíros, 13-14% körül van a testzsír %.
Haverom endo 20% - mezo 80% ilyensmi a testalkata.
Vállöve elég széles. Testzsír %-a 16-17 körül van.
Én meg azelőtt is sportoltam, sportos alkatom volt.
Ennyire számít a magasság a testépítésben ?
Csalódott vagyok magamért, a választ előre is köszönöm !
Megy majd a zöld kéz.
2014. márc. 2. 14:13
1/4 A kérdező kommentje:
Vagyis rajta 2x annyira látszik, hogy edz, mint rajtam..
Tömeget növelünk, egészen júniusig tervezzük, neki jön a szálkásítás, nekem nem kell.
2014. márc. 2. 14:14
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nála ugyanannyi izmot kiebb helyre kell begyömöszölni,persze hogy sűrűbb lesz.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Többet kéne enned, persze nem szemetet, hanem tömegnövelő étrend szerint.
4/4 anonim válasza:
válasza:Így van ez, de majd amikor te is arányaidhoz mérten izmosabb leszel, akkor meg te fogsz nagyobbnak látszani. Franco Columbu vs. Arnold :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!