Ezt az edzéstervet csinálhatom másik napokon?
Figyelt kérdés
Az edzéstervbe hétfő-szerda-péntek van, de a szerdám zsúfolt lehetne így hogy hétfő-csütörtök-szombat?
Edzésterv: [link]
Most kezdeném az edzést!
2014. márc. 1. 21:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem úgy is jó. A nyak mögül nyomást én nem csinálnám, inkább mellről nyomjad, az jobban kíméli a váll izületedet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!