Segíts, hogy tudnék lejjebb menni? :O
Figyelt kérdés
felvételim lesz.és kell a fekvő,tudok,viszont annyi a baj h nem tudom lejjebb engedni magam.mire kell még rá edzenem hogy sikerüljön??2014. febr. 20. 14:57
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem tudsz le menni akkor nem tudsz fekvőzni. A normális fekvőtámasz ott kezdődik,hogy az orrod a földet éri, de a legjobb, ha a mellkasod is.
Amúgy gyakorlással viszonylag hamar megoldható.
3/3 anonim válasza:
válasza:egyébként az a rendes fekvő hogy ha a mellkasod és a talaj között egy tenisz labdányi hely marad
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!