Hogy is müködnek az edzőtermek? 15 vagyok, és osztálytársammal elterveztük, hogy konditerembe fogunk járni, de nem tudom hogy is müködik ez. (többi lent! )

A legtöbb edzőteremben az a nagyszerű, hogy egy közösségben találod magad, ahova értelem szerűen beilleszkedsz, barátokat szerzel, függetlenül attól, hogy osztálytársaddal mész vagy magadban.

Értelem szerűen, biztos előfordul, hogy nem lesz szabad az a gép vagy súlyzó, amire neked éppen szükséged lenne, de ebből általában nem származik konfliktus. Ilyenkor megbeszélitek az adott személlyel, hogy felváltva használnátok a gépet vagy súlyt. Ha már rutinosabb leszel és kész edzéstervvel lépsz be a terembe, akkor amire neked szükséged lesz, előre magad mellé készíted, hogy később a munkát, emiatt ne kelljen megszakítani.

Ha még nincs tapasztalatod, minden edzőteremben van legalább egy személyi edző vagy tréner, tanácsokat biztosan kaptok. Általánosságban elmondható, hogy ezeken a helyeken jó hangulat uralkodik és mindenki szívesen segít a másiknak.

Természetesen edzőruhára, váltócipőre, törülközőre szükséged lesz, ott aztán bérlettől függően öltöző szekrényt igényelhetsz, amihez kulcsot kapsz.

Kezdetben előfordul, hogy feszélyezve érzed magad egy új közegben, de idővel remekül fogod érezni magad(magatokat)