Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idő alatt lehet gyík...

Mennyi idő alatt lehet gyík testből izmosat csinálni?

Figyelt kérdés
Nem testépítő méretekre gondoltam,de látszik,hogy izmos vagyok.Körülbelül mennyi idő lenne?Mennyi edzéssel?
2014. jan. 26. 20:26
 1/6 Galaxis. ***** válasza:
Ez függ a testalkatodtól, táplálkozásodtól és az edzésedtől! Persze számít az is, hogy milyen idős vagy, mert 15 évesen nem tudsz úgy fejlődni mint egy 22 éves!
2014. jan. 26. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Heti 3 edzéssel, is legalább 1 év. Kezdetben gyorsan fejlődik az ember, mert jól reagál a szervezet a mozgásformára

Az edzés kb 20%ot tesz ki, ahhoz hogy sikeres légy, a kaja még fontosabb

2014. jan. 26. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:

A kaja még fontosabb?

Milyen edzést kellene csinálnom?

2014. jan. 26. 20:51
 4/6 anonim ***** válasza:
Van egy könyv, a Sárga Kapszula, azt olvasd el, az alapokra megtanít.
2014. jan. 26. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
A kaja a legfontosabb, a testalkatodat kb 70%ban a kaja, 30%ban az edzés határozza meg. Ha valami miatt egyszer esetleg választani kell hogy edzést hagyj ki, vagy kajálást, az edzést kell kihagyni, annyira fontos a kaja.
2014. jan. 26. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
72%

Hát ha gyík tested van, akkor ez a legtöbb, amit kihozhatsz belőle:

[link]

2014. jan. 26. 23:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!