Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan kap a váll jobb stimulu...

Hogyan kap a váll jobb stimulust ha úgy nyomok 4x8at hogy 1 mellről egy nyakból nyomás vagy 2x8 mellről 2x8 nyakból?

Figyelt kérdés

#váll

2014. jan. 25. 13:08

1/2 anonim

válasza:

Nyakbólnem nyomnék, mert eléggé izület gyilkos.

2014. jan. 25. 13:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Helyes teknikával és hajlam nélkül nem bántja az ízületeket szerintem :)(de nemez volt a kérdés)

2014. jan. 25. 13:36

Kapcsolódó kérdések:

Nyomás hatására sárgás, barnás váladék ürül a mellemből és a jobb oldali meglehetősen fáj is, éjszaka alig tudtam aludni tőle, terhességre gyanakodjak vagy inkább hormonproblémára?

Áthúzás egykezes súlyzóval vagy Áthúzás hajlított karral a jobb mell gyakorlat? Persze az egykezes súlyzós az elterjedt, az oké. Arnold-nyomás vagy Mellről nyomás...

A jobb lábamnál kicsit a térd alatt, napok, mondhatni hetek óta fáj egy kicsit, nagyon nem tudom leírni hogy milyen a fájdalom, kellemetlen, kicsit fájdalmas, olyan...

A jobb mellizmom picivel fejlettebb mint a bal (biztos genetikából adódóan). Mit ajánlotok? Gondoltam hogy ferdepados nyomás, egykezes súlyzóval, de csak bal...

Melyik napcollektor a jobb a nyomás nélküli, vagy a fagyállóval töltött? A nyomás nélkülivel mi a teendő télen?

Járt már valaki hasonló cipőben?! Egy kérdéssel fordulnék hozzátok. A jobb bordaívem alatt időnként egy gombócot érzek, ezt is általában akkor amikor ülök.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!