Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha úgy erzem, hogy a karizmaim...

Ha úgy erzem, hogy a karizmaim levannak maradva akkor segit a heti kétszeri plusz edzes?

Figyelt kérdés

Jopar embertől hallotam már hogy hetente 2 melledzest tartanak a jobb fejlődés reményében.van ennek alapja? Érdemes lenne hetente 2 bicepsz+tricepszet Edzest csinálnom?

#karizom

2014. jan. 22. 05:49

1/1 anonim

válasza:

Ha az alatt a 3-4 nap alatt tud regenerálódni a karod, akkor igen, segít.

De ha nem, akkor ne csináld, mert úgy csak ártasz magadnak!

2014. jan. 22. 06:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Súlyzóval tornázok, de csak a karizmaim nőttek, a zsír nem csökkent. Valamit rosszul csinálok?

Honnan szerzitek ti ezeket a jól modellezhető képeket amik oldalról és elölről is levannak fényképezve?

Hol találok olyan weboldalt ahol levannak írva a müszaki adatok motorokról? (fogyasztás, végsebesség, . )

A történelem érettségi témavázlatok I. középszintben vázlatosan levannak írva a témakörök azokat elég megtanulni úgy vázlatosan vagy kell még hozzá valamit tanulni?

Honnan lehet tudni, hogy mikor vannak barátok közt közösségtalálkozók? Van olyan oldal ahol ezek levannak írva? Van most 2014-es barátok közt közönségtalálkozó,...

Nem ad semmi hangot a hangkártyám, a csúszkák is levannak tiltva! (LENT MÉG! )?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!