Ebben a sportban sokat számat ha nem szexelek és nem recskázok sokáig?
Figyelt kérdés
Gondolom energikusabb leszek edzésnél meg erőseb.Izom növekedést is befojlyásolja gonodolm.2014. jan. 4. 20:38
1/9 anonim 
válasza:
válasza:De okos vagy menj inkább koxolj te is.
2/9 anonim válasza:
válasza:Nem tudom melyik sportról beszélsz, mert azt nem írtad ki.
Ja b+, a recskázás befolyásolja (igen, "ly") az izomnövekedést.
Ha nem matyizol, akkor több energiád marad másra, ennyi a nagy titok. Gondolom nem agysebésznek felvételizel.
3/9 anonim válasza:
válasza:nem számít, és én inkább szexelek, minthogy legyen plusz pár grammocska izom.
4/9 anonim válasza:
válasza:Ha komoly választ vársz, akkor máshogy is feltehetted volna a kérdést. Egyébként meg, magára az izomnövekedésre a szexnek jó hatása van (tesztoszteron, ellazulás) viszont a teljesítményt javíthatja egy pár nap/hét önmegtartóztatás. Sok edző is megtiltja a szexet egy komolyabb meccs előtt pont emiatt. Próbáld ki edzz szex után rögtön, hidd el kb. 0 motivációd lesz.
5/9 anonim válasza:
válasza:Ha fehérjét akarsz verd ki és nyeld le a cuccot.
8/9 anonim válasza:
válasza:én mindig kúrás után edzek reggel rögtön amint megvolt megyek is és elég elmeháborodott edzéseim vannak
9/9 clint válasza:
válasza:NEM!! A legjobb az ha edzés közben is recsizel, de motivációnak mindig nézd a nagyobbdarab embereket közben a teremben!! Elvileg sokat segít az izomtömegben...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!