Miért hosszúkás a felkarom?
Figyelt kérdés
Bicepszemet szoktam edzeni ülve egykezes súlyzókkal, de nagyon hosszúkás, csúcsos a felkarom. Jobban szeretném ha kerek lenne, nem pedig ilyen hosszúkás.
Mit kellene másképp csinálnom?
2014. jan. 4. 00:17
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem lehetnek mindenkinek Berki génjei...
a berki
3/5 anonim 
válasza:
válasza:ne azzal foglalkozz hogy milyen a felkarod, azzal foglalkozz hogy eddz rendesen es egyél megfelelő mennyiségű és minőségű ételt, ha sokáig csinálod akkor előbb-utóbb nagy lesz az izomzatod, és akkor majd nem lesz annyira hosszúkás. És természetesen ne csak karra eddz, hanem mellre, hátra, vállra és LÁBRA is. Olvasd el ezt a könyvet: Sárga Kapszula ( sargakapszula.hu )
4/5 A kérdező kommentje:
Köszi!
2014. jún. 24. 22:11
5/5 anonim válasza:
válasza:Már bocsi de minek emeled ki ezt a kérdést? Meg lett válaszólva
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!