A szaunázás mennyire jó ötlet egy kemény, tömegnövelő súlyzós edzés után?
Figyelt kérdés
2013. nov. 2. 18:25
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Tömegnövelő edzés nincs. Előtte pedig egy levezetés nem ártana, és a legutolsó szaunázás után is legyen meg a fokozatos lehűlés, aztán a 10-15 perces pihenés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!