Mennyi idő egy ilyen test?
Figyelt kérdés
Üdv.
Semmi nagy kiegészítő nélkül, csak Vitamin meg izület védő + rendes tömegnövelő étrend !
Mennyi idő lenne ezzel elérni ezt és mennyi idő ?
2013. okt. 1. 19:52
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Honnan indulva? A nulláról?
Egy év alatt kivitelezhető, ha jó a genetikád. De nem sokáig fogsz tudni tartani egy ilyen formát.
2/6 A kérdező kommentje:
Nem vagyok vékony gyerek nincs felesleg rajtam, de nagy a vállöveim közt a hosszúság. Könnyen izmosodok. Édesapám izmos és nem kondizik, hanem melózik. Szóval innét gondolva elég jó lehet a genetikám.
2013. okt. 1. 19:56
3/6 anonim válasza:
válasza:Akkor holnaptól elkezded, aztán majd kiderül, hogy mennyi időbe telik!
De ne idióta módon vágjál bele, ötnapos osztott edzéstervvel, hanem fokozatosan; heti három napos, teljes testes átmozgató edzés menjen először!
4/6 anonim válasza:
válasza:tömegnövelő étrenddel nem leszel ilyen szálkás
5/6 anonim válasza:
válasza:De először tömegelnie kell!
Aztán majd leszálkásít...
6/6 anonim válasza:
válasza:ja, genetikától- , étrendtől-, és edzéstől függően 1-2 év, nem nagy izomtömeg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!