1/11 clint 



válasza:





nagyrészt arra alapozz azért.
Főtt krumpli, zabpehely vagy krumpli (főve)de ennek csak max30-35 % a ch tartalma. Durumtészta is mehet néha, pl edzés után..
2/11 anonim 



válasza:





?
Miért helyettesítenéd? (csak kíváncsi)
3/11 anonim 



válasza:





Tk kenyér is mehet, vagy a rizs különböző fajtái (barna, jázmin, bashmati)
5/11 A kérdező kommentje:
és a barna rizst jobb?
2013. okt. 1. 18:28
6/11 anonim 



válasza:





Ízre rosszabb, egyébként jobb, de hobbi szinten mindegy.
7/11 A kérdező kommentje:
és olajos halat lehet fogyasztani tömegnöveléskor?
valamint a babot is lehet kajálni?
2013. okt. 1. 18:53
8/11 clint 



válasza:





a bab jó, de nem az éttermekben kapható chilisbabra értendő.
Tömegelésnél jó a halkonzerv is sőt a kukorica és a borsó is..
Az elöttünk szoló teljes kiörlésű kenyérre reagálnék:
ez nem a boltban kaphatóak 95%-ra értendő...
Ha teljes kiörlésű kenyeret akarsz akkor egy saját sütővel intézd, és azt is mx reggel vagy kora napközben.
9/11 A kérdező kommentje:
lehet így vegyíteni?
barna rizs babbal mellé főzőt csirkemell vagy comb
2013. okt. 1. 19:53
10/11 clint 



válasza:





ha neked ízlik... de nagyjábol számold a ch mennyiségeket azért.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!