Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Váll-hát edzés másnapján...

Váll-hát edzés másnapján mehet a karedzés?

Figyelt kérdés

#váll #tricep
2013. okt. 1. 15:07
 1/4 anonim ***** válasza:

Regenráció szempontjából nem a legideálisabb. Váll edzésen a nyomásnál kap a tricepsz, a hát minden gyakorlatánál kap a bicepsz és az alkar.

Nem azt mondom, hogy k.nagy tragédia, de nem a legoptimálisabb.

2013. okt. 1. 15:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Szerintem sem optimális.
2013. okt. 1. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
váll hát, és kövi napon láb has jöjjön aztán jön a kar vmikor más nap
2013. okt. 2. 01:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Egyébként sem túl jó ez a felosztás. A hát-váll egy napon van és külön a kar. Szerintem ez így túl aránytalan.
2013. okt. 2. 05:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!