Szerintetek milyen a formám elfogadható vagy egyáltalán nem jó?
2013. szept. 17. 15:50
11/13 A kérdező kommentje:
2hetente cserélem a mozdulatokat.remélhetőleg lesz majd valami változás.
kezem az elég gyorsan fejlődött 2hónap alatt .
2013. szept. 18. 09:39
12/13 anonim 



válasza:





Nekem a lábam nem fejlődik, hiába minden, nagyon lassan tudok rá tömeget pakolni.
13/13 anonim 



válasza:





Szerintem is teljesen jó a forma, csak az látszik, hogy nagyon rámentél a karedzésre, vagy olyan a genetikád, hogy a karjaid jobban fejlődnek, mint a többi testrészed.
Kicsit szerintem vissza kéne venni a direkt karedzésből. Húzó/nyomó gyakorlatoknál még így is elegendő terhelést kapna, és akkor feljöhetne a hátad, melled.
Egyszerűen csak vannak olyanok, akiknek tök felesleges külön karra edzeni, mert teljesen arányosan fejlődnek anélkül is a nyomó/húzó gyakorlatoktól.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!