Zabpehely vagy kukoricapehely?
Figyelt kérdés
Szinte mindenhol reggelire fehérjével összekevert zabpelyhet írnak. Miért? Miért jobb a kukoricapehelynél?2013. jún. 18. 19:29
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem jobb az a lényeg hogy napi szintten ugyanazokat a makronutrienseket vidd be minden nap
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Vannak benne értékes rostok, és a felszívódása se túl gyors.
3/4 anonim válasza:
válasza:zabpehely: lassú felszívódású, fehérjében és rostban gazdag, nagyon hasznos kis szénhidrátforrás
kukoricapehely:gyors felszívódású(amit a legjobb mellőzni az étrendből, kivéve edzés után, de akkor inkább szőlőcukor menjen), nem tartalmaz sok értékes tápanyagot és rostot, tök felesleges cucc.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2013. jún. 19. 10:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!