fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan izmostcsaok?

Hogyan izmostcsaok?

Figyelt kérdés
Milyen edzes tervet tudtok ajanlani egy 14 eves fiunak? Szalkasitani akarok de nem tom h hogyan kezdjek neki?
2013. jún. 15. 23:39
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Tankönyvekkel ;)
2013. jún. 15. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
ATTA :D:D:DXD apád helyébe adig ütnélek míg olyan csillagokat nem produkálna a szemed, mint a nevedben a smile :D
2013. jún. 15. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
2013. jún. 15. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
addig ütnélek amíg nem tanulsz meg helyesen írni
2013. jún. 16. 00:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
legalább megtalálta a kategóriát!
2013. jún. 16. 00:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 poiu ***** válasza:

cm/kg?

Ha nem vagy rettentően túlsúlyos, jó a kocogás, ha nagyon kövér vagy ne fuss, inkább gyalogolj, ússz, bringázz. Kellene erősítő edzés, próbáld meg a fegyencedzést.

Ne egyél rizst, tésztát, krumplit, kukoricát, cukrot. Egyél köretnek zöldséget.

2013. jún. 16. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!