Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A tömegnövelésnek mikor lesz...

A tömegnövelésnek mikor lesz látható eredménye?

Figyelt kérdés

A héten kezdtem, rohadt nagy izomlázam van, becsületesen csinálom, az étrendem is rendben van, megvan a szükséges fehérje és szénhidrát, tömegnövelőt, vitamint szedek mellé.

2013. jún. 13. 17:49

1/1 anonim

válasza:

Attól függ, milyen szinten vagy. Csontsoványakon már néhány hét után észre lehet venni, egyébként csak hónapok, a biológiai potenciálodat elérni pedig néhány év kérdése.

2013. jún. 13. 18:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szeretnék segítséget kérni egy kb 1,5 hónapos edzéstervet elkészítésében, amiben nem szerepelnek súlyzók, stb inkább fekvőtámasz. A karizmomra és a hasizmomra...

Ha csak tömegnövelőt szedek akkor is látható lesz a változás vagy még kell hozzá valami?

Mennyi ido alatt lesz a gyors regeneracion kivul lathato hatasa is a 100%os whey feherjek hasznalatanak?

Ha most kezdtem el edzeni, pl. a karomon mennyi idő után lesz látható a fejlődés? Rêszlet lent.16/F

Csajnak lehet kocka (vagy legalább látványosan izmos) hasa? Ha igen, hogy kell edzeni, hogy ne csak a középső "sor" izom erősödjön? Mennyi időbe telik, mire látható...

Ti szerintetek jó edzés program a lent látható linken található program?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!