WPC 80-as proteinről van pár kérdésem lentebb, tapasztalatok?
Figyelt kérdés
21 éves átlagos testalkatú lány vagyok, 3. hónapja konditermezek, egészségesen étkezem, de ajánlotta a személyi edző, hogy igyak fehérjét. A fent említett fajtából van itthon egy fél vödörnyi, elvileg márciusban lejárt, nem olyan finom poros, kaphatott kis nedvességet, néhol keményebb, csomókban áll. Ti szednétek így is, vagy ne kockáztassak? Nem szeretnék tömeget növelni, csak ami picike zsír van rajtam azt izommá formálni! Minden tanácsot szívesen fogadok :) Tervem, hogy edzős napokon 2x, amúgy pedig napi 1x fogok szedni2013. máj. 30. 16:09
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igyál belőle, és ha nem megy a hasad, akkor jó. Zsírból soha nem lesz izom, izom a fehérjéből lesz, nem a zsírból. A zsír leadásához kell egy diétás étrend, és aerob mozgás.
2/3 tap bela 
válasza:
válasza:Zsírból sosem lesz izom.
A tervezett szedéssel sok mindenre nem jutsz.
Fogod a lezárt dobozt alaposan felrázod, és elvileg ismét porhanyossá válik, már/és/ha nem kapott nedvességet, és alapból instant a fehérje. Iható - gondolom idén márciusba njárt le.
3/3 A kérdező kommentje:
igen, idén márciusban járt le, köszi az infókat, persze heti 3x edzeni fogok ezután is, akkor a kritikus területekre majd többet gyúrok
2013. máj. 30. 20:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!