Szerintetek a testépítésben a magasság előny vagy hátrány?

Persze lehetnél nagy, de nem valószínű, hogy profi kártyát szerezz vagy ilyesmi. Még Tóth Daninak is nehezen sikerült mégis mekkora állat. Ahhoz, hogy igazán híres legyél nagyon jó genetika kell és rengeteg pénz persze ez szponzor kérdése.

Mondjuk nem tudhatom, hogy milyen a genetikád, de valószínűleg nem olyan, mint Flex Wheelernek vagy Jay Cutlernek.

Tudtommal pedig ebben a sportban a 183 cm már magasnak számít.

A magasság nem számít. Étrend nélkül is lehet fejlődni egy bizonyos szintig, de azt a szintet nagyon hamar el fogod érni, észrevehetetlen lesz az eredmény. Utána megrekedsz. A kaja kell és kész.

Edzés után fehérje + szőlőcukor, ha van pénz akkor vitargo. Kreatint hagyd a fenébe, maximum 1-2 év múlva lessz értelme, akkor is csak ha van étrended, és fehérjéd.

5-6 év múlva sem lesz kötelező kokszolni, írták is, a genetikádon múlik, hogy fel tudsz-e fejlődni olyan szintre, hogy versenyen labdábarúghass. Magyarul ha nincs versenyző genetikád, a kokszokkal feleslegesen teszed magad tönkre. Egyébként a terem bikája címet koksz nélkül is elnyerheted.

Nemcsak az a fajta testépítés létezik, mint amit Cutler, D. Jackson, vörös Zoli stb. csinál.

Vannak akik nem az izomtömegre mennek hanem a test tökéletességére. Ilyen (volt) pl Zyzz. De jó példa Greg Plitt is.

Valamilyen szinten elfogadottabb a közvélemény szerint, mint az izomkolosszus Hulk másolatok. Én ilyen formára akarok törekedni.

Olyan 4-5évre tervezek előre, akkora talán elérem a kívánt izomtömeget.De,hogy mikorra lesz hozzá olyan forma, amivel egy fotózáson is megmaradnék, az kérdéses:)

Remélem érted mit akarok elmondani:)