Milyen fehérjekészítményt fogyasztjak?
Figyelt kérdés
Zöldséglé diétakurán vagyok.A könyv szerint fehérjepor fogyasztása ajánlott.Milyen fajta fehérjét javasoltok?2012. okt. 4. 16:40
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Több jó fehérjekészítmény van: Whey c6, Stillmass 6:3:1, Scitec 100% whey prof, Twinlab whey fuel, California fitness 100% whey, Biotech nitro pure whey gold, Dymatize elite whey, Optimum Nutrition 100% whey gold, VPX Syngex, stb..
4/4 anonim válasza:
válasza:Diéta esetén is alap az olyan fehérje, amely whey alapú. Nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Amennyire lehet hozzáadott EAA és/vagy BCAA-kat is tartalmazzon. Másik megoldás a Micellar Casein.
Például:
HiTec - Whey C6
Stillmass - Whey 6:3:1
Peak - Micellar casein
Amennyiben anyagilag megengedheted magadnak akkor whey izolátum. Például Myprotein - whey Izolátum.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!