Laktózérzékenységgel lehet aminosat szedni?
Tehát, ha laktózérzékeny vagyok, akkor a ha aminosavat szedek, elvileg nem lesz semmi bajom, ugye? Úgy értem, hogy nem fognak kijönni az allergiás tünetek.
Szálkás izomzat építéséhez, ha tudtok jót akkor akár linkelhettek is! :) (Szénhidrátmentesre gondoltam, kis százalék nem vészes...)
Emellet azt is kérdezném hogy a fehérje és a aminosav között mi a különbség izomtömeg épités szempontjábol (tudom,hogy a fehérjék alkotoi, nem erre vagyok kiváncsi...)
válasza:szedhetsz
/Szálkás izomzat építéséhez, ha tudtok jót akkor akár linkelhettek is!/
ez csak duma hogy szálkás izomzatot épít,tudod így könnyebb eladni hiszen mindenki szálkás izmot akar de az pont nem az aminosav tápkiegeken múlik.
/Emellett azt is kérdezném hogy a fehérje és a aminosav között mi a különbség izomtömeg építés szempontjából/
tömegéleskor nincs sok értelmük főleg nem azoknak amik minden aminoból tartalmaznak egy keveset.
ha már megy valami akkor az bcaa vagy glutamin legyen vagy a leucin mellék terméke a hmb
az aminosavaknak szálkásítás kor van értelmük ott is inkább a bcaa meg glutaminnak.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!