Kardiónál van valamilyen hátráltatója a magasabb pulzusszámnak?
Figyelt kérdés
Zsírégetés szempontjából ugye a legideálisabb pulzusszámot úgy számolhatjuk ki, hogy (220 - a jelenlegi korunk) x 0.7, ami az én esetemben 140 tájéka. Viszont néha kardiókor ez felmegy 160 körülre. A magasabb pulzusszám intenzivebb zsírégetést jelent vagy nem? Jobb lenne ha tartanám az ideális 140-es pulzusszámot vagy csinálhatom intenzivebben?ma 16:06
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A szo amit keresel a hatrany. Van-e valamilyen hatranya. Amit te kerdeztel az azt jelenti, hogy van-e barmi ami gatolja a magas pulzus kialakulasat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!